Pia-Maria Lindén-Linna

Nyt on aika tarttua toimeen.

Haluatko arkeesi lisää energiaa tai sutjakamman vartalon? Ehkä tähtäät juoksutapahtumaan tai mielessäsi on elämäntaparemontti. Kenties olet jäänyt sohvalle, koska et vain jaksa arjen pyörityksen lisäksi vielä huolehtia liikunnastakin.

Teen työtä, jotta sinulla olisi parempi mieli - jotta unelmasi toteutuisivat, voisit hyvin ja nauttisit enemmän. Löydetään yhdessä liikunnan ilo.

Henkilökohtaisena valmentajana olen osaava, kannustava ja kuuntelevakin. Tavoitteen voi saavuttaa montaa eri reittiä ja tehtäväni on kanssasi löytää juuri sinulle sopiva polku. Sinun tavoitteesi toteutuminen on minun tavoitteeni.

  • Kokonaisvaltainen liikunta ja tarvittaessa ravintovalmennus tukemaan tavoitteesi saavuttamista.
  • Uusi elämäntapa pysyväksi.
  • Raskauden ja synnytyksen jälkeen oikeanlainen treeni lantionpohjan ja vatsan lihaksille.
  • Saliharjoittelu haltuun.

Liikunnan ammattitutkinnon olen suorittanut Eerikkilän Urheiluopistossa ja lisensioitu Personal Trainer olen Trainer4You:sta. Erikoistunut vatsan ja lantionpohjan lihasten oikeanlaiseen treeniin Tukholmassa.

Työskentelen pääkaupunkiseudulla suomeksi, ruotsiksi ja englanniksi. 

Laitetaan asiat rullaamaan.