"You're your only competition. It's just you against you."

Haluatko saada treenaamisesta iloa, hyvää oloa sekä pysyvän osan elämääsi? Mielestäni liikunnan tulee olla osa kokonaisvaltaista hyvää oloa ja autan sinua pääsemään tavoitteeseesi - oli se sitten esimerkiksi kuntoutus, painonpudotus, stressin purku, juoksutekniikan oppiminen, urheilulajiasi tukeva harjoittelu tai liikkumaan opettelu. 

Kuka minä olen? Olen entinen kilpaurheilija, minulla on 12 vuoden tausta taitoluistelusta. Ammatiltani olen kieltenopettaja, vaikkakin tällä hetkellä teen liikunta-alan työtä. Olen ohjannut pari vuotta ryhmäliikuntaa ja myöskin toiminut Fustra-yksilöohjaajana. Lisäksi olen valmentanut taitoluistelua ja ohjauksesta minulla on toki kokemusta myös opettajapuolelta. Olen koulutettu personal trainer, joka on aidosti kiinnostunut juuri sinun tavoitteistasi. Urheilutaustani vuoksi olen kärsinyt itsekin paljon loukkaantumisista, minkä vuoksi myös erinäisten tuki- ja liikuntaelimistön vammojen kuntoutus sekä niiden kanssa treenaaminen ovat minulle tuttuja. Valmentajana olen tarkka etenkin tekniikasta, mutta valmennukseni on kannustavaa ja positiivista.

Otahan yhteyttä, jotta päästään alkuun! :)