Mitä laitetaan? No elämäntavat kohdalleen! Treenataan hyvällä fiiliksellä satoi tai paistoi kohti tavotteita ja pysyvää hyvää oloa!

Onko tavoitteenasi edistää terveyttä, pudottaa painoa tai muokata kehoa? Tehdään yhdessä tavoitteistasi totta! Teen juuri sinulle sopivan yksilöllisen valmennusohjelman, jossa satsataan kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Ravinto, treeni, palautuminen sekä riittävä uni pitää kehon ja mielen virkeänä!

Liikunta-alalta minulla on työkokemusta fysioterapeuttina, liikunnanohjaajana sekä hierojana. Oma into liikkumiseen ja monipuoliseen harrastamiseen on suurena osana arkeani ja motivoi kehittämään itseäni myös ammatissani.